• Von Anfang an… natürlich gut Schlafen, LebeGut entwickelt Wiege aus Zirbenholz

     

    WIEGE RANA kann man mieten!

    Welche Mutter, welcher Vater kennt das nicht?

    so sehr man sein Kind auch liebt, die ersten Tage im Leben des neuen Familienmitgliedes können für alle sehr anstrengend sein. Der ungewohnte Rythmus den das Neugeborene vorgibt zehrt an den Nerven. Wenn dann noch  gesundheitliche Probleme dazukommen wie Neurodermitis, asthmatische Anfälle….kann die Situation für alle sehr schwierig werden.

    RANA kann man mieten! – Eine fantastische Nachricht für werdende Mütter und Väter!

    Einen großen Dank an unsere Besucher der OFFERTA 2017.

    Ihre vielen Anregungen und Kommentare zur ersten Präsentation unsere Wiege RANA haben uns in unserer Idee bestärkt die Wiege auch zur Miete anzubieten. In den letzten Tagen haben wir mit unseren Partnern verhandelt und können Ihnen folgendes anbieten:

    Miete 79,-€/Monat mit Rosshaar-Baby-Matratze inklusiv Lieferung und Abholung im Umkreis von ca 50km von Waldbronn . Kaufpreis der Wiege 1200,-€ Kaufpreis Rosshaar-Baby-Matratze 300,-€

       

    LebeGut entwickelt nach traditionellem Vorbild Wiege aus natürlichen, gesundheitsfördernden Materialien.

    Zur Offerta präsentieren wir unsere neue Wiege RANA aus Zirbenholz. Die dazugehörige Matratze gefüllt mit Roßhaar in waschbarem Baumwollbezug sorgt für ein gesundes, ausgeglichenes  Klima in der Wiege und erhöht so den Liegekomfort für das Kind.

    Wiege RANA

    RANA von Anfang an natürlich schlafen

    Die Wirkung der Zirbe:

    beruhigende Wirkung auf den Menschen reduzierter Pulsschlag um ca 3500 S/Tag vermindert Milben, Motten, Pilzbefall.

    Die Wirkung von Roßhaar:

    Die Körperfeuchtigkeit wird abgeführt, die Temperatur bleibt im angenehmen Bereich. Allergieauslösende Pilze und Milben können sich erst gar nicht entwickeln. Roßhaar ist reines Keratin und kann selbst nicht schimmeln.

    …und es wirkt !

    In einer klassischen Wiege aus Zirbenholz beruhigt sich Ihr Baby schneller und schläft besser ein. Dermatologische- und asthmatische Beschwerden werden gelindert.

     

    Endlich ruhige Nächte! Endlich fröhliche Tage!

       

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    • Spüren Sie hinein…

      Öffnungszeiten
      Do 10.00-18.30 // Fr 14.00 – 18.30 Uhr // Sa 10.00 – 14.00 Uhr
      Wunschtermine nach Vereinbarung

    • …WUNSCH TRAUM BETTEN erleben

      Öffnungszeiten
      Do 10.00-18.30 // Fr 15.30 – 18.30 Uhr // Sa 10.00 – 14.00 Uhr
      Wunschtermine nach Vereinbarung

    • Naturmaterial in feinstem Design

      Öffnungszeiten
      Do 10.00-18.30 // Fr 15.30 – 18.30 Uhr // Sa 10.00 – 14.00 Uhr
      Wunschtermine nach Vereinbarung

    • himmlisch gut schlafen…

      Öffnungszeiten
      Do 10.00-18.30 // Fr 15.30 – 18.30 Uhr // Sa 10.00 – 14.00 Uhr
      Wunschtermine nach Vereinbarung

    • …nach individueller Beratung

      Öffnungszeiten
      Do 10.00-18.30 // Fr 15.30 – 18.30 Uhr // Sa 10.00 – 14.00 Uhr
      Wunschtermine nach Vereinbarung

    LebeGut-Haus

    Reine Naturqualität für Tag und Nacht... Aussehen, guter Geruch, guter Klang, gutes Anfühlen,... das sollen unsere Produkte leisten. Wunsch-Traum-Betten aus Zirbe. Ergonomische Schlafsysteme. Naturnah und so umweltschonend wie möglich.

    TERMINANKÜNDIGUNG - Was nützt der schönste Tag, wenn Sie nachts schlecht geschlafen haben?

    Was nützt der schönste Tag, wenn Sie nachts schlecht geschlafen haben?

    Wussten Sie schon, dass mehr als ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland nicht genügend Schlaf bekommen?

    Und dass Schlafmangel auch als Mitauslöser für Übergewicht, Bluthochdruck und Depressionen gesehen werden kann?

    Nachts vollbringt unser Organismus Höchstleistungen. Denn er regeneriert den gesamten Körper – aber nur, wenn wir auch tief und fest schlafen. Die Abwehrkräfte werden gestärkt, Hormone kurbeln das Zellwachstum an und das Gedächtnis speichert, was wir am Tag zuvor gelernt haben.

    Worauf Sie sofort achten können:

    • – Lüften Sie Ihren Schlafraum gut, die optimale Raumtemperatur zum Schlafen liegt bei 16-18°C
    • – Dunkeln Sie den Schlafraum ab – Licht signalisiert dem Körper, dass es Tag ist.
    • – Sorgen Sie vor dem Zubettgehen für Ruhe, verzichten Sie auf Fernsehen oder Dinge, die Sie aufregen.
    • – Vermeiden Sie sowohl einen völlig leeren als auch ein zu vollen Magen.
    In unserem nächsten kostenlosen Info-Vortrag halten wir mehr Tipps für Sie bereit.

    Wieder schlecht geschlafen? – mögliche Ursachen und Lösungen

    Die nächsten Termine:

    • – Dienstag, 12.2.2019, 19:30
    • – Donnerstag, 14.2.2019, 10:30
    • – LebeGut-Haus, Friedenstr. 21a, 76337 Waldbronn

    Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

    Eine gute und erholsame Nacht wünschen Ihnen

    Sabine & Werner Temming (07243 9241234)

    In der nächsten Woche erfahren Sie, wie Sie es schaffen, die Balance im Alltag zu halten, von unserem Mitglied Regina Mahl, A&O Zentrum

    info@vital-initiative.de | www.vital-initiative.de

    Was bedeutet gesunder Schlaf?

    Wenn es um gesunden Lebensstil geht, ist meist nur die Rede von ausreichend Bewegung, aus- gewogener Ernährung und weniger Stress. Dass gesunder Schlaf eine der wichtigsten Voraus- setzungen für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden und damit für ein gesundes Leben ist, wird hingegen oft vergessen.

    Warum braucht unser Körper Schlaf?

    Schlaf ist ein natürlicher Teil des Lebens. Die wenigsten Menschen wissen allerdings, wie wichtig Schlaf wirklich ist. Die genauen wissen- schaftlichen Hintergründe, warum wir Schlaf benötigen, sind noch immer weitgehend ungeklärt. Man weiß jedoch, dass die wichtigsten Körperorgane und Regulierungssysteme wäh- rend des Schlafes aktiv weiterarbeiten. Einige Bereiche, wie z.B. das Gehirn, verstärken sogar ihre Aktivität und bestimmte Hormone können nur während der Schlafphase produziert werden.

    Wie viel Schlaf brauchen wir?

    Die ideale Schlafdauer ist nach wie vor umstrit- ten. Laut Untersuchungen, die in den USA und in Japan durchgeführt wurden, liegt sie zwischen sechs und sieben Stunden, was in etwa dem Durchschnitt in Deutschland entspricht, wie auch eine Studie der Universität Regensburg belegt. Die Auswirkungen von zu kurzer Nachtruhe sind allerdings dramatisch, denn Wissenschaftler der University of Warwick haben in einer Studie 2007, die an 10.000 Personen durch- geführt wurde, nachgewiesen, dass zu wenig Schlaf auf Dauer das Herzinfarktrisiko verdoppelt und damit das Leben verkürzt.

    Was passiert, wenn wir schlafen?

    Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Addiert man diese Zeit, kommen im Laufe des Lebens einige Jahrzehnte zusam- men. Die meisten Menschen verbinden ihren nächtlichen Schlummer mit Erholung, Gesundheit und Stressbewältigung und liegen damit auch schon ziemlich richtig.

    Während wir schlafen, schaltet der Körper in den „Stand-by-Modus“. Die Muskeln entspannen sich, Atmung und Puls werden ruhiger. Unsere Energie- reserven werden aufgeladen und das Nerven- und Immunsystem erholt sich vom Stress und von den Anstrengungen des Tages. Tief im Gehirn werden chemische Substanzen abgesondert, die das Gehirn in eine andere Schlafphase versetzen.

    Ein unausgeschlafener Mensch ist unkonzentriert, reizbar und ängstlich. Wer schlecht oder zu wenig schläft, wird auf Dauer krank. Anhaltender Schlafentzug kann zu Stoffwechselproblemen mit ernst zu nehmenden Begleiterscheinungen wie Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit führen.

    Die Schlafphasen

    Der Schlaf lässt sich mit Hilfe des EEG (Hirnstrom- aktivität), des Elektrookulogramms, kurz EOG (Augenbewegungen) und des EMG (Muskelak- tivität) in fünf verschiedene Stadien unterteilen: vier Schlafstadien (oder Non-REM Schlaf) und ein REM-Stadium.

    Stadium 1: Das Einschlafstadium

    Nach einer gewissen Zeit, bei einem gesun- den Schläfer innerhalb weniger Minuten, setzt das Einschlafstadium ein. Subjektiv entspricht diesem Stadium das Gefühl des Dösens.Zehn Prozent der Nacht verbringt der Mensch zwischen dem Zustand des Wachens und diesem Stadium.

    Stadium 2: Der leichte Schlaf

    Die Augen sind in diesem Stadium bereits ruhig und die Augenlideraktiv geschlossen. Der Muskel- tonus verringert sich deutlich und der Organismus beginnt, sich nach außen hin abzuschirmen. Die meisten Schlafforscher sehen in diesem Stadium, in dem man etwa die Hälfte der gesamten Schlaf- zeit verbringt, den eigentlichen Schlafbeginn.

    Stadium 3 und 4: Der Tiefschlaf

    Diese werden zusammen als Tiefschlaf bezeichnet. Die Augen sind ganz ruhig, der Muskeltonus signalisiert tiefe Entspannung, der Blutdruck fällt ab, Atmung und Herzschlag werden langsamer. In diesem Stadium sind die Körperfunktionen auf „Sparflamme“ bzw. Rege- neration eingestellt. Der erwachsene Mensch verbringtungefähr 20 Prozentder Nachtindiesem Stadium. Im Alter nimmt dieser Anteil deutlich ab.

    REM-Schlaf

    Der REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) wird auch als Traumschlaf bezeichnet. Herzschlag, Blutdruck und Atmung werden schneller und unregelmäßiger und der Muskeltonus ist stark reduziert. Während im Tiefschlaf die körperliche Regeneration auf Hochtouren läuft, ist der REM-Schlaf, der bei einem Erwachsenen rund 20 Prozent der Nachtruhe ausmacht, für die psychische Erholung wichtig.

    Relax 2000

    Relax 2000

    Relax Schlafsysteme für gesunden nachhaltigen Schlaf

  • Bettsysteme
  • Matratzen
  • Kissen
  • Auflagen
  • Massivholzbetten
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    Unser Service  - eine Investition in Ihre gesunde Zukunft

    Unser Service - eine Investition in Ihre gesunde Zukunft

    Bei Lieferung stellen wir das Liegesystem exakt auf Ihren Körper ein, nachdemm wir Sie ausführlich und fair zu unseren ergonomischen Liegesystemen beraten haben.

    Sollte sich Ihr Körper noch nicht gleich an die aus ergonomischer Sicht ideale Einstellung gewöhnen, so kommen wir auch mehrfach zu Ihnen bis Sie richtig gut und gesund schlafen.

    Nachhaltig und Fair bedeutet nicht nur den Einsatz von gesunden natürlichen Materialien, dazu gehört aus unserer Sicht auch eine nachhaltige Betreung so dass Ihre Invetition lange Zeit positive Auswirkung auf Ihr Wohlbefinden hat.

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    Zirbenholz

    Zirbenholz

    Zirbenholz bringt den natürlichen gesunden Schlaf

    • Herrlicher wohltuender Duft
    • reduziert den Herzschlag um bis zu 3500 Schläge pro Tag
    • stabilisiert den Kreislauf
    • verbessert die Tiefschlaf-Phasen

    Pünktlich zum neuen Jahr 2019 gründeten wir den Verein „Vital-Initiative“ in Waldbronn. Unser Anliegen ist es, Sie regelmässig mit Impulsen und Informationen rund um die Themen Gesundheit durch guten Schlaf, stabile Finanzen, mehr Fitness und sanfte Therapie zu versorgen. Profitieren auch Sie von alltagstauglichen Tipps, die Sie sofort umsetzen können, ganz wie es Ihnen passt.

    Besuchen Sie auch unsere Homepage: www.vital-initiative.de

    Wenn Sie zu den Gewerbetreibenden in Waldbronn und Umgebung gehören und Interesse daran haben mitzuwirken, lassen Sie es uns wissen. Sie erreichen uns über das LebeGut-Haus, Friedenstraße 21a, 76337 Waldbronn oder direkt über unser Webseite.

    Zu den Gründungsmitgliedern zählen unter anderen: Sabine Gebarski (easyfit), Sabine und Werner Temming (LebeGut), Bernhard Becker (Deutsche Vermögensberatung), Regina Mahl & Majed Sansour (A&O Zentrum).

    Wir freuen uns auf ein gemeinsames, spannendes 2019!

    A O Zentrum Logo

    A O Zentrum Logo

    Majed Sansur rät:

    Wer jahrelang auf einer schlechten Unterlage geschlafen hat sollte seine Verspannungen und Fehlhaltungen in seiner Osteopathie – Praxis lösen lassen. Das ist der Weg in ein besseres Leben durch gesunden unverkrampften Schlaf und er empfiehlt das RELAX 2000 Liegesystem

    AYURVEDA & OSTEOPATHIE

    Das A&O Zentrum bietet ein breites Spektrum an Therapien und Gesundheitspräventionsmaßnahmen an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.

    Das A&O Therapiekonzept ist einzigartig. Seit mehr als 15 Jahren hat es beste Erfahrungen in der Kombination dieser beiden Gesundheits – und Medizinsysteme.

    Gezielte Differentialtechniken und Entgiftungsmethoden fördern die Zellaktivität und unterstützen die eingeschränkte Funktion bei Muskeln, Sehnen, Gelenken und Organen.

    Ayurveda

    Das jahrtausendalte „Wissen vom Leben“ der indischen Hochkultur ist universell und kulturunabhängig anwendbar.

    Osteopathie

    fördert die Gesundheit, Beweglichkeit der Muskeln, Gelenke, Organe und Nerven durch sanfte manuelle Techniken.

    Vermögensberater Bernhard Becker sagt:

    Wer ruhig und gut schlafen will braucht auch ein gutes Konzept für seine Finanzen.

    Mir ist wichtig, dass sich meine Kunden keine Sorgen um ihre Finanzen machen müssen. Dafür setze ich mich ein.

    Sabine Gebarski sagt:

    Ist es nicht faszinierend, einfache Impulse zu setzen und zu erleben, wie sie wirken?

    Welche Impulse gelten denn da für Gesundheit, Beweglichkeit und Kraft?

    Bewegung bedeutet Leben. Ich habe keine Lust mehr auf Tiefen in meiner Leistungsbereitschaft und brauche ein Training, welches mir eine Konstante gibt.

    Ein Training, welches leicht umsetzbar, effektiv ist und noch dazu zeitsparend.

    Genau das setze ich im easyfit um und zahlreiche Frauen mit meinem Team und mir gemeinsam ebenso.

    Ich biete genau aufeinander abgestimmte Kraft- und Ausdauergeräte an, die dem neuesten Stand der Technik entsprechen und sichere Trainingsmöglichkeiten bieten. Die Zufriedenheit meiner Mitglieder beweist das täglich.

    Das LebeGut-Haus in der Waldbronner Friedensstraße 21a steht für naturnahe und gesundheitsfördernde Produkte rund ums Schlafen.

    Die Innenarchitekten Sabine und Werner Temming führen Liegesysteme des österreichischen Familienunternehmens RELAX, die nach ergonomischen Grundsätzen im Einklang mit der Umwelt gebaut werden. Die metallfrei konstruierten Betten sind aus Zirbenholz gefertigt, dem herzfrequenzsenkende Wirkung nachgesagt wird.

    Matratzen aus Latex und Bezüge aus Baum- oder Schafwolle sorgen für zusätzlichen Schlafkomfort. Auch empfehlen sich Rosshaar-Produkte, die langlebig, elastisch, luftregulierend und temperaturausgleichend sind. Vom Babykissen bis zur Matratzenauflage – alles ist da. Der Satz „Wir sorgen dafür, dass die Arbeit, die die Physiotherapeuten am Tag machen, nachts fortgesetzt wird“ wird beim LebeGut-Haus umgesetzt: Sabine und Werner Temming kommen zu ihren Kunden und stellen die Betten individuell ein.

    Betten stehen nicht im „luftleeren Raum“. Die Abstimmung von Proportionen, Farbe und Materialien der Möbel im jeweiligen Raum ist für das Ehepaar selbstverständlich. „Wir beraten ,bedingungslos’, ohne vorgefertigte Konzepte“, sagt Sabine Temming. „Der Raum und seine Bewohner stehen dabei im Vordergrund, dann kommen die Möbel“.

    Sie haben Interesse sich mit Kollegen aus einem ähnlichen Fachbereich auszutauschen?

    Sie habe Freude an gemeinsamen Aktionen die uns allen zu Gute kommen?

    Sie haben Interesse an gegenseitiger Empfehlung?

    Ihre Dienstleistungen oder Produkte sind im Bereich Gesundheit und Wellnes angesiedelt?

    Sie können sich vorstellen in unserem Verein mitzuwirken?

    Dann nehemen Sie doch einfach Kontakt mit uns auf!

    Neues und Aktuelles

    Aktuelles aus dem LebeGut-Haus

    AMUN WUNDERBAR WEICHES LICHT - Neu bei LebeGut

    AMUN Leuchten Traditionelle ägyptische Handwerkskunst

    Metallleuchten aus Messing und Silber.

    AMUN – Leuchten verzaubern Ihre Wohnräume mit einem wunderbar warmen beruhigenden Licht. Einfach schön in Verbindung mit unseren Naturholzmobiles.

    AMUN TEELICHTER
    AMUN – Leuchten sind
    • mit verschiedenen Lochmustern
    • mit verschiedenen Formen
    • in verschiedene Größen
    erhältlich.
    AMUN
    Zirbenschnaps schmecken!

    Neu im LebeGut-Haus:

    Zirbenschnäpse und Zirbensirup

    Erleben und geniessen Sie den Geschmack der Zirbe auf unserem Adventsmarkt

    Adventsmarkt mit erweiterten Öffnungszeiten am 15.12.2017 von 10:00 bis 18:30 am 16.12.2017 von 10:-17:00
    Duftkugeln von Natures gedrechselt aus Zirbe
    Wiege RANA

    NEU auf der Offerta 2017 NEU

    In einer klassischen Wiege aus Zirbenholz beruhigt sich Ihr Baby und schläft besser ein.
    RANA
    RANA KANN MAN MIETEN!

    Die Wiege natürlich, nicht das nette Kind im Bild oben!

    Die Besucher der OFFERTA 2017 haben uns in unserem Vorhaben bestärkt die Wiege RANA auch zur Miete anzubieten.

    Miete 79,-€/Monat inklusiv Rosshaar-Baby-Matratze inklusiv Lieferung und Abholung im Umkreis von ca 50km von Waldbronn .

    Kaufpreis der Wiege 1200,-€

    Kaufpreis Rosshaar-Baby-Matratze 300,-€

    Es Wird Sommer... Sommerdecken von Fr Wolles

    Einzigartig ist bei den Decken von Fr. Wolles die Punktierung mit handgeknüpften Kreuzstichen.

    Damit wird die Baumwollhülle mit dem Wollflies in Position gehalten.

    FairTrade

    • Sommerdecken,
    • Herbstdecken
    • Frühjahrsdecken
    • oder auch Ganzjahresdecken.

    Natürlich auch Kombinierbar… hierzu Beraten wir Sie gern.

    Beratungstermin

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    • Kontaktieren Sie uns

      Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin mit uns!

      LebeGut-Haus

      Friedenstr. 21 a
      76337 Waldbronn / Reichenbach
      Telefon: 0 72 43 / 92 41 234
      Mail: info@lebegut-haus.de

    Öffnungszeiten

    Donnerstag 10.00 – 18.30 Uhr
    Freitag 14.00 – 18.30 Uhr
    Samstag 10.00 – 14.00 Uhr

    Wunschtermine nach Vereinbarung

    Über uns

    Wir beraten Sie mit Geduld und Sorgfalt, auch nach der Lieferung stehen wir noch für Sie bereit

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